電気つけっぱなしで寝てしまう日が続いており
疲れが取れない高渕です。
最近無水カレーなるものを作ってみました。
水を一切使わず、野菜の水分だけでやるやつですね。
具材は動画でこんなん入れてたよなってやつを
ぶち込んでおきました。
材料
・トマト
・人参
・玉ねぎ
・エリンギ
・鶏むね肉
トマト、しめじ、エリンギ、鶏むね肉は適当に切って
人参と玉ねぎは火がすぐ通るように
フードプロセッサーで木端微塵にしてやりました。
木端微塵になる様子をみていると
日々のストレスまでも一緒に粉々にしてくれますね。
使うカレー粉はこれにしてみました。
なんとカロリー半分です。
減量中でも食べれちゃう革命的商品です。
こいつで煮込んでやります。
ざっと16人前も作ってしまいました。
冷凍保存して毎夜カレー食ってます。
なんかカレー臭いなと思ったら
近くに自分がいると思います。
すいません。
ストックが無くなったら
具材を変えてカレーの高みを目指そうと思います。
（高渕マハラージャン）
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